Módulo Neuromuscular
Avançado para a Coluna
Programa TIN
Formador
Formadores experientes, com conhecimento prático e inspirador para tornar cada formação envolvente e enriquecedora.
Carlos
Tavares
Datas da Formação
21 e 22 de novembro de 2026
Local
Lisboa + Online
Horários
Sábado: 14h00-20h00
Domingo: 9h00-14h00
1 hora avaliação
Carga Horária e Nº de Créditos
12 horas
Nº de créditos atribuídos IPDJ: 2,4 UC
Módulo de Treino Neuromuscular Avançado para a Coluna
Destinatários
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
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- Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área do treino de condicionamento físico.
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- Outros Estudantes e Licenciados em áreas das Ciências da Saúde (Médicos, Enfermeiros, Fisioterapeutas, Osteopatas, etc.).
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- Outros estudantes e profissionais da área do Exercício e da Saúde
Módulo de Treino Neuromuscular Avançado para a Coluna
Competências a Adquirir
- Aplicar as bases científicas da biomecânica do exercício, neurologia e fisiologia à avaliação e prescrição do exercício.
- Desenvolver uma capacidade avançada de análise mecânica dos exercícios de treino e ser capaz de determinar a participação muscular no exercício, de modo a integrar estes aspetos na prática profissional.
- Ser capaz de analisar de modo crítico a investigação científica associada às áreas em foco, de modo a interpretar adequadamente o papel de cada interveniente no processo, bem como a integração das várias metodologias e métodos num sistema de treino mais abrangente.
- Desenvolver um processo mental estratégico, no treino com resistências, baseado num raciocínio clínico.
- Conhecer e saber como e quando aplicar os meios, métodos e técnicas de aplicação de resistências ao aparelho músculo-esquelético.
Módulo de Treino Neuromuscular Avançado para a Coluna
Conteúdos
- Análise estrutural e funcional da coluna vertebral.
- Patologias mais comuns da coluna. Contraindicações absolutas e relativas para o exercício. Considerações de segurança.
- Pré-screenning e avaliação funcional da coluna.
- Taxonomia e concepção de exercícios para o treino de movimentos locais e globais (utilizando as extremidades) da coluna vertebral.
- Análise crítica da evidência no treino com resistências e o seu impacto na prescrição do exercício.
- Treino do Core para clientes iniciados e avançados.
Investimento
Totalidade
- Pagamento único, sem mensalidades!
- • De 23 de outubro a 18 de novembro de 2026: 309,00€
- • Dias 19 e 20 de novembro de 2026: 338,00€
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* Promoção | Inscrição antecipada até
22 de outubro de 2026
O curso começa em breve!
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