Formador
Formador experiente, com conhecimento prático e inspirador para tornar cada formação envolvente e enriquecedora.
Sérgio
Veloso
Datas da Formação
brevemente
Local
Online
Horários
14h00-20h00
Carga Horária e Nº de Créditos
6 horas
Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,6 UC
Nutrição e Controlo de Peso
Destinatários
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
- Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
- Treinadores desportivos
- Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde
- Estudantes em cursos na área da saúde
Nutrição e Controlo de Peso
Competências a Adquirir
- Conhecer os mecanismos de regulação da adipogénese e da lipólise
- Conhecer as diferenças patofisiológicas entre a Obesidade visceral e subcutânea
- Conhecer as principais formas de cálculo do dispêndio energético
- Conhecer as principais alterações hormonais presentes na Obesidade
- Conhecer as principais causas da Obesidade
- Conhecer as principais estratégias de alteração da composição corporal
- Conhecer a problemática da privação energética crónica
Nutrição e Controlo de Peso
Conteúdos
- Composição corporal e o problema do IMC
- Bioquímica e metabolismo do Tecido Adiposo
- Obesidade visceral e subcutânea
- Patofisiologia e causas da Obesidade
- Hormonas e dismorfismo sexual
- Balanço Energético e componentes do metabolismo
- Avaliação das necessidades energéticas
- Estratégias de alteração da composição corporal:
- Exercício Físico
- Dietoterapia
- Suplementos Alimentares
- Privação energética crónica: consequências e diagnóstico
Investimento
Totalidade
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